Seleno{0}}turtinga arbata nereiškia vienos konkrečios arbatos veislės. Vietoj to, tai yra bendras terminas visoms arbatoms, kuriose yra daug daugiau seleno nei įprastuose arbatos lapuose. Paprasčiau tariant, tai reiškia arbatą, kurioje gausu seleno.
Natūraliai užauginta seleno{0}}daug arbata daugiausia kilusi iš dviejų pagrindinių regionų. Pirmasis yra Enshi Hubei provincijoje, vadinamoje „Pasaulio seleno sostine“, kur daugiau nei 96% vietinio dirvožemio natūraliai yra seleno. Antrasis apima kitas- seleno turtingas zonas, įskaitant Ziyangą Šaansi ir Fenggangą Guidžou mieste.
Žalioji arbatayra labiausiai paplitusi seleno -turtinga arbata rinkoje, tačiau seleno-turtinga arbata apima visą spektrą ir neapsiriboja viena kategorija. Be žaliosios arbatos, šiose gamybos vietose taip pat gaminama juodoji, baltoji, tamsioji, oolong arbata ir geltonoji arbata. Pavyzdžiui, juodoji ir baltoji arbata iš Enshi ir Guizhou užsitarnavo puikią reputaciją.
Daugelis žinomų regioninių arbatų priskiriamos seleno{0}}turtingos arbatos kategorijai:
• Enshi, Hubei: Enshi Yulu (žalioji arbata), Lichuan juodoji arbata, Hefeng seleno{0}}turtinga žalioji arbata (išskirtinė arbata, siūloma imperatoriškiems dvarams dėl aukščiausios kokybės)
• Guidžou: Fenggang cinko{0}}seleno arbata. Vietos dirvožemyje gausu ir cinko, ir seleno, o aukštos kokybės arbata čia auginama nuo Tangų dinastijos laikų. Jo produktų asortimente yra žalioji, juodoji ir baltoji arbata.
• Ankang, Shaanxi: Ziyang Selenium{0}}Rich Tea, laiko-nusipelnęs atstovas, remiantis vietinę arbatos pramonę. Selenas yra būtinas žmogaus organizmui mikroelementas, o seleno-daug arbatos yra puikus būdas papildyti organinį seleną. Šiuolaikiniai tyrimai nustatė pagrindinius jo pranašumus:
• Galingas anti-oksidacinis ir anti-senėjimą stabdantis poveikis: bandymai su gyvūnais įrodo, kad arbatos polifenoliai, esantys seleno -turtingoje arbatoje, gali žymiai padidinti organizmo antioksidacinį pajėgumą.
• Mikroelementų papildymas ir imuniteto stiprinimas: palengvina organinio seleno pasisavinimą, o poveikis geresnis nei įprasta arbata.
• Pagalbinis kraujo lipidų reguliavimas: tyrimai rodo, kad seleno -turtinga arbata turi teigiamą poveikį kraujo lipidų reguliavimui. Taip pat yra pagrindinių atsargumo priemonių geriant seleno{2}}daug arbatą:
• Virimo vadovas: mirkykite arbatą 80–90 laipsnių vandenyje 3–5 minutes, kai arbatos -ir{5}}vandens santykis yra 1:50.
• Venkite gerti nevalgius, nes tai gali trukdyti skrandžio sulčių sekrecijai ir sukelti diskomfortą.
• Nemiga sergantiems žmonėms reikia gerti atsargiai, ypač naktį, nes kofeinas gali pabloginti miego sutrikimą.
